Sống và lý tưởng

Có ba người mặt mày buồn bã đến hỏi ý kiến bác sĩ tâm lý, làm thế nào để bản thân sống được vui vẻ.

“Các ông trước tiên nói xem các ông sống vì cái gì?” Bác sĩ hỏi.

Ông A nói: “Vì tôi không muốn chết, vì vậy mà tôi sống”.

Ông B nói: “Vì tôi muốn nhìn xem ngày mai có tốt hơn ngày hôm nay hay không, vì vậy mà tôi sống”.

Đọc tiếp »

JARS – Phương Pháp Quản Lý Tiền Bạc Hiệu Quả [ Kỹ năng sống ]

Tiền bạc là một phần quan trọng trong cuộc sống của bạn và khi bạn học được cách quản lý tiền bạc của mình, mọi lĩnh vực trong cuộc sống sẽ được cải thiện và nâng cao.

Kỹ năng sống cần thiết – Phương pháp quản lý tài chính hiệu quả JARS

Phương pháp quản lý tiền bạc cá nhân JARS được phát minh bởi T. Harv Eker (tác giả quyển Secret of Millionaire Mind), là bậc thầy về diễn thuyết, đã thiết kế hàng chục khoá học ngăn và dài hạn về phát triên cá nhân, và được mênh danh là “Trainer of trainers”

Phương pháp JARS là phương pháp những cái hũ, bởi tiền của bạn sẽ được chia đều cho 6 cái hũ tượng trưng cho 6 tài khoản cá nhân.

Đọc tiếp »

9 Lời Khuyên Để Ứng Xử Thông Minh Nơi Công Sở [ Kỹ năng sống ]

Để thành công trong công việc, bạn không chỉ cần đến năng lực và thành tích xuất sắc, mà còn cần có các kỹ năng mềm khác. Đặc biệt là kỹ năng giao tiếp và ứng xử khéo léo.

Luôn tỏ ra thân thiện, hòa nhã, giúp đỡ các đồng nghiệp, điều đó sẽ giúp bạn gầy dựng mối quan hệ rộng rãi và dễ dàng thăng tiến hơn trong sự nghiệp đấy!

Kỹ năng mềm nơi làm việc – 9 bí quyết ứng xử thông minh nơi làm việc

Nào cùng khám phá các bí quyết giao tiếp cần thiết mà bạn không thể thiếu khi đến chỗ làm nhé!

Đọc tiếp »

5 thói quen tài chính giúp bạn giàu có [ Kỹ năng sống ]

Lý do khiến bạn rơi vào tình trạng “cháy túi” là gì? Có thể bạn chưa có phương pháp quản lý tiền bạn hiệu quả. Sau đây là 5 thói quen tài chính quan trọng giúp bạn cải thiện tài chính cho mình.

Kỹ năng mềm thiết yếu – 5 thói quen tài chính giúp bạn giàu có

Đọc tiếp »

14 Cách Để Thấy Cuộc Sống Ý Nghĩa Hơn [ Kỹ năng sống ]

Hạnh phúc có khó đạt được như nhiều người vẫn nghĩ không? Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy có một số điều rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng để thấy cuộc sống ý nghĩa hơn. Dưới đây là kết luận của các chuyên gia về những thói quen mà bạn nên có:

Kỹ năng mềm - 14 cách để thấy cuộc sống ý nghĩa hơn

1. Sử dụng tất cả giác quan

Hãy bỏ chút thời giờ để cảm nhận những điều nhỏ nhoi trong cuộc sống – cảnh một con nhện giăng tơ, tiếng hát nghêu ngao của người thân trong phòng tắm, mùi vị quen thuộc của món ăn xông lên từ nhà bếp… Hãy ghi nhận những giây phút quý giá này và nhớ lại chúng trong khi bạn chán nản.

Đọc tiếp »

15 cách để Sống đúng nghĩa chứ không đơn giản chỉ là Tồn Tại [ Kỹ năng sống ]

“Con người sinh ra là để Sống chứ không phải là tồn tại” ~ Jack London.  Thế nhưng có cảm giác như là chúng ta đang trải qua cuộc sống một cách vội vã như một cái máy tự động, mặc kệ cho mọi thứ trôi qua theo lẽ tự nhiên, bỏ qua những cảm xúc hàng ngày bên trong chính mình. Mọi thứ diễn ra dường như quá đỗi bình thường và tẻ nhạt, để rồi có lúc bạn chợt nhận ra “Đây là lúc cần phải thay đổi điều gì đó”

 Dưới đây là 15 gợi ý đơn giản cho những ai muốn thoát ra khỏi vòng quay đều đều của cuộc sống vốn có trước đây để thực sự Sống và Tận hưởng.

Kỹ năng sống – 15 cách để sống thật sự chứ không chỉ là tồn tại

1. Trân trọng những người bạn tuyệt vời và những điều đáng quý trong cuộc sống

Đọc tiếp »

Làm sao để cân bằng công việc – cuộc sống? [ Kỹ năng sống ]

Là “lính mới” trong thị trường lao động, nhân viên trẻ gặp áp lực phải chứng tỏ năng lực bản thân cũng như cống hiến cho công ty. Vì thế, họ vùi đầu vào công việc mà quên đi cuộc sống riêng.

Đây là một sai lầm thường gặp ở người mới đi làm. Cán cân công việc – cuộc sống sẽ nhanh chóng mất cân bằng và kết quả là trong dài hạn, họ sẽ khó duy trì năng lượng, sự hứng khởi và động lực làm việc.

Kỹ năng mềm – 5 mẹo giúp cân bằng công việc và cuộc sống

Nếu bạn cũng đang trong tình trạng đó, dưới đây là một số “mẹo” nhỏ giúp bạn thể hiện bản thân tốt nhất cả trong và ngoài công sở:

Đọc tiếp »

10 Kỹ Năng Xã Hội Bạn Cần Có Để Thành Công [ Kỹ năng sống ]

Hằng ngày bạn thường nghe thấy những tin tức kiểu như: Số lượng cử nhân thất nghiệp đang ở mức báo động, sinh viên Việt Nam quá yếu “kỹ năng mềm”… Quả thật, bảng điểm đẹp chưa hẳn đã giúp bạn thành công bởi vì giữa trường học và trường đời là một khoảng cách rất lớn.

Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn nên trang bị cho mình những kỹ năng cần thiết giúp bạn tự tin, có được sự tôn trọng của mọi người và dễ dàng đạt được những gì bạn mong muốn.

Kỹ năng mềm - 10 kỹ năng xã hội cần có để thành công

Hãy đọc và so sánh xem bạn đã đạt được bao nhiêu trong số những kỹ năng dưới đây:

Đọc tiếp »

Giữ Tâm Bình An Với 10 Bí Quyết Đơn Giản [ Kỹ năng sống ]

Thật khó để giữ cho tâm hồn thanh tịnh trong vòng quay hối hả của cuộc sống bon chen này. Mỗi ngày trôi qua, bạn có cảm thấy mệt mỏi, tức giận, thù ghét ai đó, hoặc là chán nản, muốn buông xuôi?

Bạn đừng tự trách mình nếu rơi vào những trường hợp này, mà hãy áp dụng những bí quyết sau đây, sau đó bạn sẽ cảm nhận được sự bình yên trong tâm hồn mình.

Kỹ năng sống hiện đại - 10 bí quyết giữ tâm bình an

Đọc tiếp »

Từ Bỏ Những Thói Quen Khiến Đời Bạn Khốn Khổ [ Kỹ năng sống ]

Có những thói quen giúp bạn trở nên hạnh phúc hơn, nhưng cũng có những thói quen làm hại đến sức khỏe, tinh thần…khiến bạn chìm trong bi quan và chán nản. Cùng nhận diện những thói quen có hại đó và loại bỏ càng sớm càng tốt bạn nhé.

1. Cố thủ với những gì đã biết và quen thuộc

Khi bạn thôi học hỏi, bạn cũng chính thức ngừng sống một cách ý nghĩa.

Hãy thử tiếp thu những điều mới mẻ, thử áp dụng chúng; nếu bạn không thoải mái để hoàn toàn chấp nhận những thứ quá cấp tiến, chỉ cần nhìn nhận chúng một cách tích cực và tiếp cận ở mức độ làm quen thôi cũng được, sẽ chẳng hại gì cho bạn, ngược lại chúng còn giúp bạn phát triển bản thân.

Kỹ năng sống 2014 – Từ bỏ những thói quen khiến bạn khốn khổ

Sự phong phú của cuộc sống không phải luôn thể hiện ở những lĩnh vực quen thuộc, những phạm vi hạn hẹp mà bạn luôn khép mình trong đó để tìm kiếm sự an toàn. Cuộc sống đầy thú vị và hấp dẫn khi bạn mạo hiểm, bước qua khỏi ranh giới yên ổn của mình để khám phá xung quanh và khám phá chính bản thân bạn.

Dù vậy, hãy hoà nhập mà đừng hoà tan, đó là cách bạn giữ lại giá trị cốt lõi của mình khi lần nữa mở cửa trái tim và tâm hồn ra để nhìn thế giới. Thế giới quan và quan điểm sống của bạn sẽ vững vàng và trưởng thành hơn nếu bạn biết cách nhìn mọi sự từ nhiều góc nhìn khác nhau.

Đừng ngại thách thức mình một chút để mở rộng kho tri thức của chính mình. Bằng cách đó, bạn sẽ khám phá và trải nghiệm ngày một nhiều hơn những phép màu của cuộc sống.

Đọc tiếp »

Cách Vượt Qua Chán Nản Và Lấy Lại Niềm Tin [ Kỹ năng sống ]

Bài viết này xin được dành tặng cho các bạn đang mang tâm trạng chán nản, thất vọng, thậm chí là lạc lõng khi mơ hồ, không biết mình cần làm gì ở hiện tại và tương lai. Chúc bạn sớm lấy lại niềm tin trong cuộc sống.

Kỹ năng mềm không thể thiếu- Cách vượt qua chán nản và lấy lại niềm tin

Đọc tiếp »

Tiêu Tiền Thông Minh Bằng Cách Luyện Não [ Kỹ năng sống ]

“Tiền có khiến cho chúng ta hạnh phúc nếu chúng ta chi tiêu nó vào một việc đúng đắn.”

Dưới đây là một số thủ thuật tâm lý để ta có những cách sử dụng đồng tiền khôn ngoan hơn.

Kỹ năng sống hữu ích – Tiêu tiền thông minh bằng cách luyện não

Đọc tiếp »

Đừng để thất bại vì 7 lý do sau [ Kỹ năng sống ]

“Thất bại là mẹ thành công.” Nhưng nếu lúc nào bạn cũng chỉ gặp thất bại thì hãy tự nhìn lại những gì mình đã làm để xem vì sao bạn lại không gặt hái được thành công? Và nếu bạn không biết lý do, hãy thử đọc những lý do sau đây xem bạn có gặp phải chúng không nhé.

Kỹ năng sống mới nhất – Đừng đễ thất bại vì 7 lý do sau

1/ Không có mục tiêu rõ ràng, cụ thể

Dù làm bất cứ việc gì cũng vậy chúng ta cần có mục tiêu rõ ràng cụ thể và có khả năng có thể đạt đến được! Muốn làm được điều này không có cách nào khác đó là bạn phải trung thực nhìn nhận lạ bản thân xem mình có những khả năng nào và điều kiện ra sao để đặt mục tiêu cho phù hợp! 

Sau đó hãy học theo nguyên lý SMART khi đặt mục tiêu cho mình! Mục tiêu càng rõ ràng, cụ thể và hợp lý bao nhiêu bạn càng có khả năng đạt được chúng!

Đọc tiếp »

9 THÓI QUEN CẦN BỎ ĐỂ TĂNG GẤP ĐÔI HIỆU SUẤT CÔNG VIỆC [ Kỹ năng sống ]

Bạn thường đọc được những bí quyết về những việc bạn nên làm để giúp tăng hiệu suất công việc. Đó là những lời khuyên vô cùng hữu ích cho bạn, tuy nhiên bên cạnh đó, bạn cũng cần biết những việc nào mình KHÔNG NÊN LÀM để giúp bạn làm việc hiệu quả và có một lối sống lành mạnh hơn.

Điều quan trọng là bạn đừng nên tự gây áp lực cho mình. Tại mỗi thời điểm bạn chỉ nên chú tâm vào công việc trước mắt thôi. Với những thói quen có hại, bạn hãy nên kiên trì loại bỏ từ từ. Hẳn là bạn sẽ ngạc nhiên và thích thú với nhựng kết quả tuyệt vời sau khi loại bỏ những thói quen không tốt này.

Kỹ năng làm việc - 9 thói quen cần bỏ để tăng hiệu suất công việc

1. Không trả lời những cuộc gọi từ số điện thoại lạ

Có 2 lý do cho điều này. Đầu tiên, việc gián đoạn sẽ làm giảm sự tập trung của bạn và lấy đi khá nhiều thời gian và sức mạnh trí não nhiều hơn cả chính cuộc trò chuyện. Thứ hai, nếu đó là chuyện quan trọng, bạn sẽ tự mình rơi vào vị thế thương lượng bị động, vật lộn với việc xây dựng hệ thống suy nghĩ trong khi người gọi điện đã được chuẩn bị kỹ càng. Thay vào đó, hãy sử dụng các công cụ như Google Voice hay PhoneTag để kiểm tra các thông điệp gửi đến bạn như việc theo dõi thư điện tử.

Đọc tiếp »

12 Điều Nên Nhắc Nhở Bản Thân Khi Thức Dậy [ Kỹ năng sống ]

Mỗi buổi sáng là một cơ hội mới. Những gì bạn làm hôm nay là những gì quan trọng nhất. Ngày hôm nay là một cơ hội mà bạn phải nắm bắt ngay lập tức.

Không phải lúc nào chúng ta cũng hài lòng với cuộc sống của mình, nhưng trong sâu thẳm chúng ta đều trân quý sự kỳ diệu của cuộc sống này. Một phần của chúng ta tin rằng tất cả mọi thứ và bất cứ việc gì cũng có thể làm được.

Tuy nhiên, thật đáng buồn khi không phải lúc nào chúng ta cũng tin rằng những khả năng này nằm trong tầm tay của mình, ngay cả khi chúng hiện diện. Vấn đề là chúng ta chọn để tin rằng chúng ta không thể sống cuộc sống theo ý muốn của mình, với tiềm năng thật sự của chúng ta. Chúng ta chọn để chấp nhận thực tế, giống như những gì mà người khác nói với chúng ta.

Nào hãy tỉnh dậy!

Chúng ta không cần phải làm như vậy đối với bản thân mình. Chúng ta có quyền lựa chọn. Chúng ta không cần phải tự mãn, nhưng chúng ta không cần phải đi cùng con đường với người khác. Tại sao không khuấy động mọi thứ lên một chút và sống theo các quy tắc tốt hơn?

Đây là lúc bạn cần nhắc nhở chính mình về những sự thật cốt lõi – ngay bây giờ và mỗi buổi sáng về sau.

Kỹ năng mềm mới nhất – 12 điều nên nhắc nhở bản thân khi thức dậy

Đọc tiếp »

Bạn có tố chất kinh doanh không? Hãy kiểm tra 15 dấu hiệu sau [ Kỹ năng sống ]

“Phi thương bất phú”. Rất nhiều người thay vì làm thuê cho người khác họ đã lựa chọn cách kinh doanh và thành công rực rỡ. Bạn cũng yêu thích kinh doanh? Bạn có một sản phẩm nào đó có thể mang lại lợi ích cho nhiều người và “hái” ra tiền? Hãy kiểm tra 15 yếu tố sau để xem bạn có tố chất kinh doanh không nhé.

Kỹ năng mềm - 15 dấu hiệu bạn có tố chất kinh doanh

Đọc tiếp »

Kỹ Năng Thuyết Phục Người Khác [ Kỹ năng sống ]

Trong cuộc sống hằng ngày, bạn phải giao tiếp với nhiều người, trong nhiều bối cảnh khác nhau. Mục đích của bạn  là thuyết phục người khác làm một việc gì đó. Vì thế kỹ năng thương lượng, thuyết phục là rất cần thiết để giúp bạn thành công trong mọi mặt của cuộc sống.

Kỹ năng thuyết phục sẽ không còn là khó khăn khi bạn nắm được những bí quyết sau đây.

1. Tạo được lòng tin nhất định nơi người khác

Hãy tưởng tượng bạn đang hẹn gặp một cô gái mới quen qua mạng. Điều gì sẽ khiến cô ấy tin tưởng vào bạn? Không chỉ học vấn, nghề nghiệp, mà còn là cách ăn mặc, ngoại hình của bạn. Người ta thường tin tưởng những người ăn mặc lịch sự, đeo kính cận, tóc tai gọn gàng hơn vì họ cho đó là người thuộc tầng lớp trí thức, phong cách chỉnh chu, đứng đắn. Ngược lại, nếu bạn chỉ cần có một vết xăm ở bắp tay hay đâu đó dễ thấy thôi, người đối diện sẽ ngay lập tức e dè bạn. Vì vậy, tùy vào tính chất của cuộc giao tiếp, hãy ăn mặc và tạo một vẻ ngoài đứng đắn, gọn gàng để gây được thiện cảm.

Ngoài ra, những điều bạn cần lưu ý là hành động, cử chỉ của bạn. Một người có cử chỉ ngả ngớn, nói đùa quá lố hay cười cợt…thì có vẻ giống tay hay lừa đảo hơn là một người nghiêm chỉnh.

Kỹ năng mềm – Những cách thuyết phục người khác dễ dàng

 

Đọc tiếp »

19 trang web giúp bạn thông minh hơn!

Thay vì lãng phí thời gian với những thông tin vô bổ từ các trang báo lá cải hay dành hàng giờ lướt Facebook, hãy tham khảo 19 trang web sau đây. Thời gian trực tuyến mà bạn bỏ ra sẽ đáng giá hơn rất nhiều, và não của bạn cũng sẽ thông minh hơn! Bạn chưa tin ư? Vậy hãy cùng xem thử nhé!

Kỹ năng mềm – 19 trang web giúp bạn thông minh hơn

Đọc tiếp »

12 Cách Đơn Giản Để Cải Thiện Trong Năm Mới [ Kỹ năng sống ]

Năm mới lúc nào cũng mang lại những niềm hứng khởi và hy vọng mới. Bạn thường đặt ra nhiều mục tiêu, những việc bạn muốn làm, nhưng thường chỉ sau một hoặc hai tháng thì sự hào hứng ban đầu lại biến mất, và mọi việc trở nên như cũ. Nhiều người lập ra danh sách những thói quen họ muốn thay đổi và cố gắng thực hiện cùng một lúc. Đáng tiếc là phương pháp này thường kết thúc trong thất bại.

Thay đổi một thói quen là đủ khó rồi, vậy làm sao bạn có thể thành công khi kết hợp nhiều thứ cùng một lúc?

Có một phương pháp khả quan hơn nhiều. Dưới đây là một danh sách của những việc bạn có thể cải thiện hàng tháng, cùng với các phương pháp thực hành. Hãy chuẩn bị một quyển sổ nhỏ để giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình và truyền cảm hứng cho bạn trong những năm tới.

Kỹ năng sống – 12 Cách Đơn Giản Để Cải Thiện Trong Năm 2014

Đọc tiếp »

8 Điều Cần Nhớ Khi Bạn Thấy Bế Tắc [ Kỹ năng sống ]

Hạnh phúc không có nghĩa là không gặp phải khó khăn, mà là có khả năng để đối phó với chúng.

Thay vì tiếc nuối những gì bạn đã mất, hãy trân trọng và biết ơn những gì bạn đang có. Mỗi sáng thức dậy hãy cảm ơn cuộc đời vì đã cho bạn thêm một ngày để sống trong khi có biết bao người đang phải chiến đấu từng phút từng giây để được sống như bạn.

Dưới đây là một vài lời nhắc nhở có thể truyền động lực cho bạn trong những lúc bạn thấy tuyệt vọng nhất:

1. Không ai khôn lớn mà chưa từng trải qua nỗi đau

Đôi khi cuộc sống đóng một cánh cửa lại vì đó là lúc để cho bạn tiến về phía trước. Và đó là một điều tốt bởi vì chúng ta thường sẽ không tiến lên trừ khi hoàn cảnh bắt buộc.

Vào những thời điểm khó khăn, hãy tự nhủ với lòng rằng luôn có một mục đích nào đó đằng sau sự đau khổ mà bạn phải chịu đựng. Hãy vượt lên những thứ làm bạn tổn thương nhưng đừng bao giờ quên những bài học mà nó mang lại.

Gặp khó khăn không có nghĩa là bạn đang thất bại. Mỗi thành công lớn đều đòi hỏi những sự gian nan nhất định. Những điều tốt đẹp không bao giờ đến dễ dàng. Hãy luôn lạc quan và kiên trì. Hãy nhớ rằng nỗi đau có hai loại: loại làm bạn tổn thương và loại khiến bạn thay đổi. Thay vì kháng cự hai loại nỗi đau này, hãy chấp nhận chúng vì chúng đều khiến bạn trưởng thành hơn.

Kỹ năng sống – 8 điều cần nhớ khi bạn thấy bế tắc

Đọc tiếp »